Kursus Gimnastik!!!!

Assalamualaikum wbt..

Hari yang memenatkan otot+sendi+urat+badan+(yang sewaktu dengannya!!!)~~~~~

Bayangkan sudah lama aku tak mencergaskan badan secara total...

Akhirnya kecundang pada hari ni....amboi..ayat!!! :-)

Kursus gimnastik selama 3 hari....arini...sok..lusa...8pagi sampai 5 petang...

Tapi balik awal je arini...huhu..

Well, suatu pengalaman yang tak dapat dilupakan...

Even ada certain posture aku tak buat...=p

Tapi..(tapi lagi...) em, best gak x mengajar jap utk beberapa ari ni...relax cket otak ni...=p

Yang x besh nyer...nanti terkial2 nak cover balik pe yg aku x ngajo...huhu



Em, kamis lak ada penilaian amali...aduyai...cmne nk perform ni????



Gerun weh, aku x reti!!!!

Bayangkan macam2 aksi kena wat cam contoh d bawah ni...

Ni tak pe lagi...ada yang lagi mencuakkan aku...especially imbangan kepala n tangan!!!

Yang kepala kat bawah, kaki kat atas tu....x berani aku!

Malu pon satu hal gak...huhu..wat do u expect 4??? hUh!

Guling ke depan. guling ke belakang, guling sisi (ala2 cam hindustan tu..) ok lagi laa...

Esok...lagi mencabar...takut weh..x confident d buatnnye...takut gak kalo2 terkehel kat mana2..

But..juz for today...aku dah kehilangan 500g..setengah kilo beb..even wat bnda2 cam ni...

Makin keding jawabnyer...=(